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Cómo combatir el acné cuando usamos barba.

Cómo combatir el acné cuando usamos barba.

Muchas personas se dejan la barba sólo para cubrir el acné y al final descubren que el problema empeora. O tal vez eres un barbudo y siempre has pensado que habría que convivir con este problema. Desafortunadamente, el acné es un efecto secundario común del crecimiento de la barba. Pero no queremos que cojas la cuchilla de afeitar de momento, si estás dispuesto a dedicarle un poco de esfuerzo y de tiempo a tu rutina de cuidado de la piel, no tendrás ninguna oportunidad de perder esta batalla, todo lo contrario.

Lávate la cara como es debido.

Tener una barba no es una excusa para relajarse en la rutina del cuidado facial. Porque el hecho es que es más probable que desarrolles acné si no cuidas de tu barba. Mientras transcurre el día, las bacterias, la suciedad y otros factores, como la polución, se acumulan en tu barba, lo que puede obstruir los poros y provocar el acné. Aumenta la probabilidad de irritaciones y pelos encarnados. Adquiere el hábito de usar un limpiador facial dos veces al día. Descubre aquí nuestra gama de limpiadores faciales. También tienes limpiadores de barba que, a la vez de limpiar, también ablandan el vello facial, dejándolo suave y manejable. Pincha aquí para conocer nuestros limpiadores de barba.

Exfolia tu rostro.

Un exfoliante facial ayuda a prevenir los pelos encarnados a medida que crece la barba al eliminar la piel muerta y disolver el sebo o la grasa facial. Exfolia 2-3 veces por semana, según sea necesario y asegúrate de hacerlo en la piel debajo de la barba. Y no olvides usar tu cepillo de barba. Al usar el cepillo ya estás exfoliando tu barba, simplemente cepillándola con un cepillo de cerdas de jabalí, que masajea la piel. También reducirás la sequedad fomentando la producción de aceite (necesaria para una piel sana) y distribuyendo uniformemente los aceites naturales a través de la barba y la piel.

Hidrata tu rostro.

Ahora que tu piel está limpia, es hora de restaurar la humedad. En una piel seca hay pequeñas grietas donde las bacterias pueden reproducirse. Además, no deseas dejar tu piel sin protección contra los elementos. Prueba con una crema hidratante ligera que puedas usar durante el día y la noche. Aplica aceite hidratante para barba o bálsamo para barba para regular así tu piel y mantener la barba hidratada y suave, más manejable.

Ten a mano tu cepillo para barba contigo en todo momento.

Evita el tocar tu barba con los dedos o la mano en general, ya que las puedes tener sucias y esto podría provocar irritaciones. Lo mejor es tener a mano un cepillo o peine para barba y coger el hábito de usarlos. Verás que el uso de estas herramientas es bastante reconfortante, tanto para tu piel como para tu barba.

Come bien, mantente bien.

Evita tener una dieta con muchos azúcares refinados y alimentos procesados. Estos alimentos hacen que el nivel de azúcar en la sangre aumente rápidamente, lo que desencadena la producción de insulina. Demasiada insulina en el torrente sanguíneo puede conducir a una producción extra de aceite facial o grasa. ¿Qué otra cosa también es buena para mi piel? Alimentos ricos en omega-3 y omega-6, como el salmón, semillas de chia o las nueces también que contienen selenio y zinc (nutrientes deficientes en aquellas personas con piel propensa al acné).

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